Cours de Vinyasa

Cours de Vinyasa

En tressant le souffle, le corps et l’esprit à travers des séquences progressives de postures et des exercices de respiration, les cours de Vinyasa permettent de développer une meilleure compréhension de soi et du monde.

Selon les saisons (naturelles et personnelles), le travail sur plusieurs organes permet de suivre les rythmes de la vie.

Les asanas traditionnels sont répétés et adaptés aux circonstances individuelles et offrent au groupe l’occasion de s’informer sur leur forme et la possibilité de se reformer !

Lieu : Skype

Horaires :
mercredi 19h-19h45
dimanche 11h-11h45

Tarif et inscriptions : 8€ par cours, à régler par virement ou Paypal.
Pour vous inscrire, cliquez ici.

N’hésitez pas à me contacter pour organiser des cours privés ou semi-privés !